Освобождение от захватов.

Захваты, обхваты и разнообразные другие варианты нападения, связанные с удержанием и иммобилизацией  встречаются достаточно часто. Кого из вас ни разу в жизни не хватали за руки или за одежду?  Думается, опыт такого рода есть у всех.

Соответственно, умение быстро и беспроблемно освободиться от любого вида захвата вряд ли можно назвать бесполезным. Особенно это касается женщин.

Далеко не все представляют, насколько мало нужно силы для того что бы разорвать любой, даже самый сильный захват. По большому счету здесь важна решимость дать отпор, а не физическая сила…. Техника освобождения достаточно проста для самостоятельного освоения, при наличии готового вас «хватать» оппонента. Желательно, чтобы ваш «нападающий» был физически крепче вас. Далее только настойчивость и некоторое количество времени, потраченного на освоение умения, которое когда-то может спасти вам кошелек или даже жизнь.

Освобождение от захвата за разноименную руку. 

Освобождение от захвата за две руки.

Освобождение от захвата двумя руками за одну.

Освобождение от захвата за одежду.

Освобождение от захвата за две руки сзади.